رجل ما بعد الستين .. فصلٌ جديد للحب والحكمة

عبد الهادي البابي

يعتقد بعض الذين بلغوا الستين من العمر أن قطار الحياة قد شارف على محطته الأخيرة ، وأن كل ما مضى قد تبدد كالبخار، فلا سبيل لاستعادته أو بعثه من جديد..ظناً منهم أن ما فات قد تلاشى ولا يمكن إستدراكه.

ولا شك أن الشعور بأن الحياة قد عبرت وتصرمت أيامها هو شعور إنساني ثقيل، لكنه غالباً ما يكون نتاج زاوية رؤية ضيقة وليس حقيقة مطلقة، فبعد الستين، لا يزال هناك فصل كامل لم يُكتب بعد، وهذا الفصل يمكن أن يكون الأكثر هدوءاً ونضجاً وحكمة.

في هذه المرحلة، قد تنتاب الإنسان مشاعر الندم على أخطاء وهفوات أرتكبها في شبابه -عمداً أو سهواً أو جهلاً- والندم هنا ليس إلاّ دليلاً على أن الضميرحي، وأنه أصبح الآن شخصاً أفضل مما كان عليه سابقاً. لذا، عليه أن يتصالح مع ذاته، ويعلم أن إنسان الثلاثين ليس هو نفسه إنسان الستين ، فلولا تلك العثرات لما أمتلك هذه الحكمة اليوم.

وبدلاً من الغرق في رثاء سنوات مضت، يجب التركيز على (الآن). عليه أن يكسر قيود العزلة ، لأنها تضخم الأفكار السلبية وتجعل الندم يبدو كوحش يلتهم اللحظات الجميلة..والبديل هو الحركة الدائبة.. عمل يتناسب مع القدرات، زيارة قريب، صلاة في مسجد ، جلسة في مقهى ، أو نزهة في حديقة، حتى السفر وتغيير الأجواء يعيد للإنسان إحساسه بالإنتماء للحياة.

كما أن للعطاء وتقديم المساعدة للآخرين لذة لا تدانيها لذة ، فعندما يشعر المرء أن شاباً أو طفلاً يستفيد من نصيحته أو مهارة يتقنها، سيعيد إكتشاف قيمته الكبرى في المجتمع..

ولا ننسى أن الجسد أمانة، فالمشي لنصف ساعة يومياً أو ممارسة رياضة خفيفة يغير كيمياء الدماغ ويطرد شبح الإكتئاب.

أما عن أخطاء الماضي تجاه الآخرين ، فإن إعتذاراً بسيطاً وشجاعاً قد يزيح جبلاً من الهموم عن كاهله ، بغض النظر عن النتيجة..إن أخطاء الماضي هي الثمن الذي دفعه ليشتري به حكمة اليوم .

إن الله سبحانه وتعالى لم يمنحنا هذه السنوات لنعاقب أنفسنا ، بل لنعيشها بسلام ، وما فات قد مضى، وما هو آتٍ هو ملك أيدينا، فيكفي أن تكون اليوم إنساناً طيباً مع نفسك ومع من حولك.. فالعالم مليء بأشخاص لم يجدوا ذواتهم الحقيقية إلاّ بعد الستين..!